Автор — Красковская Наталья
Итак, 7 утра 15 сентября 2013 года Лужники, парковка. Старт в 8.00, т.к. позже перекрывать центр Москвы, видимо, невозможно!
Наши бойцы — триатлеты на старте,
несмотря на моросящий дождь, + 4 С, настроение боевое и отличное.
Марафон для них первый, а длительные старты, в принципе, явление многоразовое – триатлон тому способствует!
Оставляю спортсменов на разминке и прямиком на старт.
Тут весело, звучит музыка, зазывают всех на разминку. Берут интервью у известной кенийской марофонистки.
В дождевой дымке виднеются достопримечательности столицы: Москва-Сити
и МГУ.
8.00 и по набережной Москвы – реки из Лужников появляются первые шустрые бегуны.
Это «спринтеры» на 10 км! А вот теперь появились и лидеры марафона,
перед ними едет машина с тикующими минутками.
Среди бегунов попадаются люди, бегущие с большими надувными шарами.
Это — Пейс-мейкеры (pace-makers).
Волонтеры, которые бегут марафон за разное время: 3 часа 30 минут, 3 часа 45 минут и так с интервалом 15 минут. Ты можешь выбрать темп бега согласно своим надеждам и попробовать удержаться!
Вид бегущего города
впечатляет и приводит в восторг – «В Москве есть массовый спорт»!
А здесь
раздвоение дистанции – будь внимателен – прямо побежишь – марафонцем будешь, направо – 10 км и финиш!
У наших пока настроение хорошее!
После пунктов питания оставался асфальт, покрытый ровным слоем бутылок!
Судейская бригада с трудом успевала и выдавать и убирать и подносить новые! Кстати, слева видна собачка одного из участников! Она еще встретиться позже. Немного о ней. Первые 10-15 км она бегала вперед, назад, вправо, влево – радостная и довольная – свобода! А вот после 20-х км бежала уже понуро рядом с хозяином, искоса посматривая с немым вопросом «Домой когда?»
В такую ненастную, холодную, неприветливую погода зрителей было немного. Тем более радостно было наблюдать дворников,
снимающих спортсменов на свои мобильные – «В ауле покажу».
Еще марафон в самом процессе не самое веселое времяпрепровождение. Бежишь, бежишь, скорость не очень большая (по крайней мере, меньше чем на велике). И тут впереди — музыка, танцы, поддержка сумасшедшая!
Надо сказать, что было ОЧЕНЬ приятно! Как и прокатиться на скорости по пустой дороге!
Надо отдельно отметить, что особое удовольствие прокатиться по московскому центру без машин, с перекрытым движением!
Опять встречаются бегуны с шариками – бодро бегут!
Тут случайно встречаю ребят – триатлетов, бегут, «трындят»!
Я немножко поиздевалась, спросив, что отсутствие перед марафоном плавания 4 км и 180 км велосипеда, наверное, сильно мешает бежать марафон – всё-таки без разминки!
Опять получаю удовольствие от езды по Садовому кольцу с ветерком!
Очередная «поилка» — пункт питания –
и дальше… путь на Красную площадь закрыт!
19 км позади
и еще почти 23 впереди!
Обегаем центр (Цветной бульвар), Тверской бульвар,
а вот и наша собачка!
Вот она – главная улица столицы – Тверская улица!
А с 30 км начинается тяжелая часть дистанции,
тут уже все бегут на морально-волевых,
и красивые виды вокруг уже и не впечатляют. Последние два км мне жестом велел исчезнуть (тот, кого я сопровождала), собрав всю волю в кулак он «догрызал» последние метры до финиша!
Первые минуты после финиша на негнущихся ногах, но с радостью, что «Я это сделал, и всё позади»!
3 часа 50 минут – отличный результат! Теперь вопрос, а как пробежать лучше?!
На финишной прямой встречались разные интересные типажи: с номером в зубах;
колоритный дедушка;
в таком футляре пробежать уже подвиг;
более 4-х часов ждали мамашку на финише!
И в заключение — вот и я — так болела на финише уже без велосипеда, дожидаясь участников!
Читайте также
И снова репортаж с колес, или II Московский марафон
Весенняя Москва на закате и ночью
Другие статьи Красковской Натальи
Ближайшие пресс/блог - туры для журналистов и блогеров ищите в вашем Telegram
Канал про Марьино — Движуха в Марьино!
Подпишись на новости "Фото-Драйв"
Радость на лице видна очень хорошо, а негнущиеся ноги только наполовину присутствуют…
Наташа! ты — молодец!!! с колес — круто! а я только в процессе поняла, что зрителем нужно было быть мобильным, на колесах :))
Вообще, было забавно смотреть на любителей бега, ходящих на ходулях. Подозреваю, что лидеры так не ходят (не смогла проверить тк была на дистанции)! А идея с велосипедом сразу возникла в моей голове, после представления 4-х часового ожидания непонятно где!!!
Круто!
Мне всегда были интересны люди, живущие в своем мире. К тому же, умеющие пригласить в свой мир других людей.
Браво!
Кто б мне еще б сказал, зачем все это?
Я понимаю в детстве развить мускулатуру, укрепить скелет…
Весь этот спорт откровенно гробит здоровье в возрасте 40+.
Физкультура, йога, пилатес — еще понятно, марафон… Не понимаю…
Это игра, развлечение? Бег от скуки?
Батенька — да Вы зануда!!! пенсия на носу….бег от скуки — вот придумал!
Вот новость придумала, конечно, я зануда с большой буквы З ))
Только кроме комплемента, я хочу и ответ на вопросец получить!!! ))
Дык, адреналин, фан, хобби… Кто-то марки собирает, кто-то на пляже валяется… Это тоже неплохо, но по-другому. У меня после финиша триатлона Ironman на Майорке аж слезы из глаз от эмоций. Дочка снимает. Улыбаюсь, счастливый и весь в слезах. Хорошо велоочки спасли))
Куда то пропал ответ — пишу заново! Считаю что марафон не полезен для здоровья, но каждый имеет право на неполезные но доставляющих радость «слабости»! Я не люблю бег, но ориентирование в лесу — с огромным удовольствием, включая питерские многодневные бега по болотам!
Ясно! Развлечение + потакание маленьким слабостям))
Главное что это не было следствием разводки — «а слабо»? ))
А мне кажется, что просто этим людям простой бег на 5 км не особо интересен, так как не требует от них много усилий. Интересно то, что дается с трудом 🙂
Дада… Согласен…
Преодаление себя…
А что дальше? Какова следующая ступень на лестнице успеха?))
Ну, было б желание, а следующую ступень всегда можно придумать! С этим, как раз, как мне кажется, проблем не бывает 🙂
Когда пишешь с телефона он какие то странные слова вставляет! Буквы малюсенькие сложно набираемые. Видимо тема старости актуальна!!!
Я думаю размер жизненной батарейки каждый отмеряет сам, хотя случаются и нежданные сюрпризы, которые кармой зовут)
Некоторые считают, что в 40 жизнь только начинается) другие -активно подводят итоги. И лишь малое число считает, что в 40 заканчивается юность и начинается расцвет зрелости))
Отношение к возрасту штука непростая. В 20 думаешь что 40 это уже потеря всех интересов! А когда самому 40 то думаешь что и в 60 можно найти интерес для жизни! Что касательно » слабо» то такой элемент авантюризма присутствует и всегда себя угадаешь если смог преодолеть ( хотя бы свою лень и тысячу оправданний)!!!!
Повестись на Слабо — это получить «кредит» на дополнительную энергию.
А вот как Ее расходывать, каждый решает Сам в меру своих возможностей и «оправданий))
Эту энергию можно потратить и на совсем противоположные вещи)) Так сказать оказаться чуточку умнее))
Вот теперь ты меня озадачил — по поводу того, чтобы оказаться умнее и потратить энергию на противоположные вещи. На какие, например?
Ну наверное каждый имеет собственные желания, котрые со временем забывает. Вот на них и можно потратить)
Сказочен Путь,
Избравши Единожды.
Может я прав?
Иль виноват?
Где та Фемида и дочка Дике,
Что осудит Меня?
Красиво и витеевато! У нас в семье как то совпали интересы в плане активного спортивного настроя т поэтому как у Винни-пуха «длинные мысли меня только расстраивают»
Хаха))