Команда клуба «Территория Фитнеса» на Братиславской
Самое сложное в командных испытаниях — это набрать команду. Но если команда набрана, то можно горы свернуть. Именно это продемонстрировал сегодня клуб «Территория Фитнеса» на Братиславской. Было нелегко, но все старались. И я в качестве летописца вместе со своим клубом. Почему не в качестве участника? Тут уж что-нибудь одно, или ставишь рекорды, или пишешь историю.
Чего только на соревнованиях не было — таскание тяжестей, прыжки на надувной торпеде, интеллектуальная задачка, сведенные икры на ногах перед самым финишем…
Итак, начнем!
Командный забег Reebok «Стань человеком»
Напомню, командный забег Reebok «Стань человеком» проходит в историческом месте Москвы — парке Коломенское.
Перед стартом — разминка.
В разминке самое главное — не перестараться, а то сил добежать до финиша может и не хватить.
Вся команда выглядит расслабленной, похоже, я здесь больше всех переживаю.
Судейская бригада строго следит за стартовым временем.
Иногда, правда, случались сбои, но их быстро восстанавливали.
Последние секунды перед стартом.
— Команда готова?
— Да!
— Не слышу.
— Да!
— Отсчитываем вместе: пять, четыре, три, два, один, старт!
Старт забега Reebok «Стань человеком»
Все, время пошло.
Командные испытания забега
Первое испытание разминочное: разложить мячики, собрать мячики.
Все участники быстро стравляются с заданием и отправляются дальше (обратите внимание, они еще пока улыбаются).
Здесь уже повеселей: надо протащить вокруг озера специальный снаряд.
Судя по внешнему виду участников, весит он немало.
Вначале все бегут, но к середине дистанции почему-то переходят на шаг.
Тем не менее, испытание пройдено, осталось только перепрыгнуть через ручей и двигаться дальше.
Что ждет участников?
А вот что: синхронные приседания вместе с тяжелыми дисками от штанги.
Нужно сделать полный присед, а не абы как.
За неправильный присед хотя бы одного из участников будет отдуваться вся команда.
Вот тут тоже интересно — надо перетащить вот эту 100-килограммовую покрышку до конца поляны и обратно. Посмотрите, как все стараются, видно, что им это дается не просто. Ведь покрышку перекатывать нельзя.
И дальше в путь к новым испытаниям.
Здесь есть возможность передохнуть физически и напрячься умственно: интеллектуальная игра.
Надо прокатить шарик по всем четырем углам площадки. Шарик брошен, время идет.
Упражнение делается одной рукой, второй рукой никаких касаний.
И никаких касаний туловищем за площадку с шариком, иначе — штраф для всей команды в виде прыжков из положения лежа с хлопком над головой. Вот так, как сейчас.
Вот это, на первый взгляд, совершенно безобидное испытание, оказалось одним из самых трудных для участников. Надо вот так пробежать туда вперед руками,
а обратно — вперед ногами.
Нужно будет на досуге попробовать, чтобы понять сложность этого упражнения.
Перед следующим испытанием уже не все участники могли стоять на своих ногах.
Но деваться некуда — подводить нельзя. Команда садится верхом на надувную торпеду
и передвигается змейкой,
старясь не задеть расставленные конусы. То есть надо всем вместе подпрыгнуть, поднять торпеду и переместиться вперед. Причем, не по прямой. Посмотрите, какое напряжение на лицах…
Если кто-то задел ногой за конус, то, как обычно, отрабатывать эту ошибку будут все.
Следующее испытание — преодолеть три препятствия. В одиночку это практически невозможно. Если с сеткой еще кое-как можно справиться,
то вот с таким барьером,
и в особенности, с таким —
только всем вместе.
Со стороны выглядит жутковато.
Но без преодоления этих препятствий дальше дороги нет. И это испытание пройдено. На следующем рубеже — чистый фитнес.
Все стоят в планке,
а один участник через них прыгает.
Потом прыгун встает в планку — и прыгает следующий.
Со стороны даже непонятно, и чего это все так напряжены. А ведь планка — одно из самых сложных упражнений в фитнесе.
Двигаемся дальше.
Одна из команд-конкурентов в это время бежит навстречу.
А вот это уже испытание для меня — затащить велик по лестнице на вершину холма.
Все-то бегом, а я — на велике! И судья сзади подгоняет: «Давай быстрей, за тобой бежит еще 400 команд!»
Здесь какие-то непонятные ритуалы с прыжками вокруг обруча,
так что у меня есть возможность перевести дух после восхождения по деревянной лестнице с велосипедом на холм.
Очередное силовое упражнение — несколько раз поднять покрышку на канатах выше головы
(напомню, что ее вес — около 100 кг).
И вот тут у одного из участников начались проблемы с икрами. Ноги отказывались служить несмотря на все усилия.
Мало тренировалась. Или, наоборот, много. Поскольку на этом этапе упражнение все делают по очереди, то и на общее время это не влияет. Тем более, что это испытание — завершающее, т.е. тринадцатое!
Нужно с зажатым между ног огромным мячом проскакать заданный отрезок. Мяч руками поправлять нельзя, если он падает — штраф.
Сразу видно, что это все непросто дается.
Надо отдать должное нашей команде, которая старается из последних сил.
Финиш забега Reebok «Стань человеком» командой «Территория фитнеса» на Братиславской
И вот оно счастье — долгожданный финиш!
Несмотря на сложнейшие препятствия, команда финишировала в полном составе!
Традиционная финишная фотка
и торжественный обед: гречневая каша с мясом — что может быть лучше?
А в это время на площадках фестиваля проходят различные мероприятия, в которых может принять участие любой желающий!
Присоединяйтесь к нам!
Читайте также
Командный забег с испытаниями «Reebok. Стань человеком! — 2017» в парке Кузьминки
Ближайшие пресс/блог - туры для журналистов и блогеров ищите в вашем Telegram
Канал про Марьино — Движуха в Марьино!
Подпишись на новости "Фото-Драйв"
Крутяк!!! Эмоций много, но после забега ощущаешь себя героем и человеком!
Спасибо огромное за съемку и поддержку!!!
Я с вами себя тоже героем ощущаю!
Хорошо иметь фотографа который следует с тобой по этапу, многие испытания были не такие уж и легкие. Вся правда на лицах
Спасибо нашему фотографу, что это приключение останется не только в нашей памяти, но и на просторах рунета )
Приятно снимать людей, у которых столько эмоций на лицах. Благодаря им можно прочувствовать весь драматизм гонки
Вы все большие молодцы!!! Сильные и несдающиеся!!! Так держать! Я бы от одной мысли о таком приключении упала замертво
Это только так кажется. Вы попробуйте в следующий раз. Может, не все так страшно
Помню, в свое время были очень в моде корпоративные тренинги командообразования. Эх, не всё знали о жизни их организаторы, не всё… Ведь какая польза для фирмы: все выжившие уже автоматически должны стать командой.
Кстати, как тебе идея: написать вторую часть поста, взяв интервью у каждого из участников: как себя чувствуют, о чем думают, что советуют читателям?
Самое интересное, что в воскресенье все разбегутся по новым тренировкам и соревнованиям, и впечатления перекроются. Эх, надо было сразу спрашивать, в следующий раз так и сделаю.
Кстати, участие коллег в таких мероприятиях — обычное дело. Просто не все офисные работники потянут такую гонку
Так вот и я о том же. Нагрузочка-то — ой-ой-ой! Это ж только для хорошо тренированных людей.
Даже хорошо тренированные там от бессилья на траве валялись
Огромное спасибо! Причём, не только за поддержку, фотосъёмку, но и за такое красочное описание всего того, что происходило с командой и вокруг неё. Respect!!!
Со стороны на вас смотреть было — одно удовольствие!
Могу представить сколько позитивных эмоций испытали участники забега! Молодость, это прекрасно, а жизнь активная, подобная той, что показана в статье вообще несравнима ни с каким видом отдыха.
В забеге принимали участие спортсмены самого разного возраста. И все получили положительные эмоции
Обратила внимание на участников среднего и юного возрастов. Других не видела. Но если вы говорите, значит так и есть.
Просто их было меньше почему-то
Как интересно! Не разу не участвовала в таких коллективных забегах, но очень хочется попробовать и прочувствовать коллективный дух, испытать положительные эмоции…
Так попробуйте, вам понравится
Как приятно смотреть на участников команды: все подтянутые, без «животиков», а на лицах такие эмоции удовольствия и уверенности, что и меня, как зрителя, заряжают оптимизмом. А фото просто восхитительные, это же надо уметь схватить момент, когда и без слов понятны ощущения спортсменов.
Участники с «животиками» в других местах тренируются, как правило. И в других «соревнованиях» участвуют
Ого! И в прям, испытание. Такие соревнования хорошо сплачивают людей, потому как, только дружной командой можно успешно преодолеть все испытания.
В одиночку такие испытания не пройти, это точно. Но так и в любом деле, чем крепче команда, тем проще преодолевать препятствия
Очень интересные соревнования, но без соответствующей подготовки пройти все этапы, наверное, крайне сложно.
Вчера тоже взбирался на довольно-таки крутую и высокую горку с велосипедом, чтобы поснимать участников экстремального забега.
Забраться на крутую горку с велосипедом — это похлеще будет, чем принять участие в таких соревнованиях. Это все на Чусовой происходило?
Нет, не на Чусовой. Хоть и взмок пока поднялся, но с полосой препятствий ваших соревнований не сравнить, думаю.
Да, организаторы гонки у нас постарались на славу, респект им за это!
Да, когда команда есть сразу появляется дополнительная мотивация стать лучше, чтобы не подвести людей и побороться за призовые мета.
Команда всегда мотивирует, поэтому Рибок и организовало именно командный забег, а не индивидуальный
Ни чего себе испытания, не для слабонервных!!
Без подготовки ничего не получится