Фитнес-фестиваль «Reebok. Стань человеком!»
И снова парк Кузьминки в Москве в центре всеобщего внимания. На этот раз здесь 30 сентября и 1 октября проходят соревнования «Reebok. Стань человеком!»
Это командный забег с испытаниями, который проводится уже не первый год. Упор в этих соревнованиях сделан на фитнес. Соревнования так и называются — фитнес-фестиваль. В чем это заключается? Сейчас посмотрим.
Разминка перед стартом
Итак, разминка перед забегом.
Согласитесь, не совсем обычная.
Спортсмены не бегают трусцой, а разминают какие-то совсем другие мышцы.
Причем — вся команда одновременно.
Схема трассы — так, на всякий случай.
Старт забега «Reebok. Стань человеком!»
Предстартовое волнение и старт!
Команды запускают с интервалом минут в пятнадцать. В этом тоже есть глубокий смысл.
И вот участники подбегают к первому препятствию.
Надо на руках преодолеть участок, длиной метров в пятнадцать, причем, по очереди.
Один доходит до середины — стартует другой. А время идет. Поэтому важно не задерживать всех и быстро все делать, даже если нет сил.
После чего — преодоление вот такой горки. Сначала — вверх,
потом — вниз.
А затем самый подготовленный участник команды выполняет серию упражнений,
а вся команда его поддерживает. Если он делает неправильно — штрафные баллы.
И снова бег по лесу.
Заблудиться невозможно — кругом стоят судьи, и дистанция полностью размечена.
Следующий пункт — надо прокатить мяч несколько раз по кругу, стоя в планке.
Упражнение так и называется — планка с мячом. Судьи внимательно следят за участниками и считают круги вместе с ними.
Здесь уже вообще что-то нереальное: надо прыгать на одной ноге,
держась за ногу своего партнера.
Считают по последнему участнику, если кто-то сорвался, вся команда прыгает заново.
А это уже интеллектуальное упражнение. Надо всем вместе вытащить мяч из клетки с помощью палок.
Это вам не прыгать на одной ноге или влезать в горку, здесь думать надо.
Если мяч падает — все повторяется заново.
Пока не вытащишь мяч из клетки — дальше не побежишь. А ведь у кого-то получается быстро. Как потом оказывается — нужна стратегия, как только участники это понимают, дело идет быстро.
Да, самое главное, во время бега все спортсмены держатся за канат и с ним бегут.
Это, как-никак, не индивидуальная, а командная гонка. И вот следующий этап — на пляже с белым песочком.
Как говорят судьи, вес этого колеса — 250 кг.
Его надо всем вместе протащить сначала вверх, а потом вниз. Видно, что это участникам дается с трудом.
Но они справляются.
После чего можно бежать дальше.
По сравнению с предыдущим упражнением, это задание — практически разминка.
Плюс преодоление небольших препятствий.
Да, кстати, после каждого такого пункта команда отмечается с помощью чипа у судьи и только после этого все могут бежать дальше.
Кузьминки хороши тем, что вот бежишь по тропинке вдоль озера, потом сворачиваешь в практически непроходимый лес и опять оказываешься на спортивной площадке, где тебя ждет следующее препятствие.
Один человек из команды висит на перекладине, остальные вот так в раскоряку держат тяжелый груз.
Потом меняются. А вот у судейская бригада. Они приветствуют каждую вновь прибегающую команду как родных.
Несколько упражнений на следующей площадке
и дальше в путь.
Перекидывание грузов через плечо.
Здесь важно все делать синхронно.
Если кто выбивается из ритма, команда теряет драгоценное время.
После такого бежать уже получается не у всех,
а надо.
И до финиша совсем немного.
И опять упражнение на силу. Надо поднять в гору вот такой груз.
Только канат на плечи класть нельзя, надо тащить груз руками.
Ну и потом, естественно, опустить его вниз.
Если груз касается земли — штрафные баллы.
Теперь небольшая заминка, опять же в гору.
И финальный подъем. Вот тут уж бегут не все.
Хотя до финиша остались считанные метры.
Финиш соревнований
И вот он — долгожданный финиш.
Послефинишные фотографии.
Это для тех, кто еще в силах. А вот кто не в силах — просто отдыхает.
«Reebok. Стань человеком! — 2017» — главное фитнес-событие этой осени
А в это время Reebok не дает скучать гостям соревнований. Как заявляют организаторы, «Reebok. Стань человеком! — 2017» — главное фитнес-событие этой осени.
Лекции и мастер-классы.
Соревнования на тренажерах.
Испытания новых моделей кроссовок.
Полевая кухня с гречневой кашей для участников соревнований.
Тренировки от фитнес-блогеров! Здесь все по-серьезному.
Внутрь не попасть — все места заняты.
Вот такие бои без правил,
сначала бьешься не на жизнь, а на смерть,
а потом надо простоять на корточках с мячом определенное время.
Это только со стороны кажется, что легко. А вы попробуйте!
Или вот так — сначала разминаешься,
потом дерешься руками и ногами,
потом опять разминаешься.
Расписание для тех, кто хочет успеть все.
Фитнес-фестиваль «Reebok. Стань человеком!» интересен всем.
На большой сцене парка Кузьминки зажигают фитнес-инструкторы.
В воскресенье — второй день соревнований. Подтягивайтесь!
Читайте также
Tough Viking в парке Кузьминки — самая массовая международная гонка
Командный забег Reebok «Стань человеком» в парке Коломенское: 13 испытаний
Ближайшие пресс/блог - туры для журналистов и блогеров ищите в вашем Telegram
Канал про Марьино — Движуха в Марьино!
Подпишись на новости "Фото-Драйв"
Интереснейшее мероприятие, насыщенное и рассчитано на выносливых. Любителям, там делать нечего, если только не хотят домой ехать в скорой помощи!
Любителей, кстати, там было много, команды сильно отличались по уровню. Да и скорые дежурили постоянно
Понятно, почему вначале статьи были фото со столь необычной разминкой! Сам то фитнес-фестиваль уж слишком необычный, зажигательный, интересный! Хотя многие участники и выбились из сил, но и удовольствие от участия получили, я думаю!
Reebok хорошо все организовали, держат марку
Вы отлично об этом рассказали в статье и показали на фото. Глядя на лица участников, о другом и не подумаешь!
С удовольствием посмотрела фотографии с участниками фитнес-фестиваля — какие молодцы, дружные и целеустремленные! Принять участие в таком соревновании, это честь!
Здесь главное, как мне кажется, собрать команду. Все остальное уже вторично
Однако, для большинства,я думаю, главное участие в таком фестивале, а вот победа, это уже как повезет1
Какое интересное и увлекательное мероприятие. Командные состязания всегда азартнее, а тут ещё и с заданиями на ловкость, силу и смекалку. Молодцы ребята, и те кто устроил этот фестиваль, и те кто принял участие. Было интересно почитать и посмотреть фотографии.
Результат забега считался по последнему участнику, так что соревнования были именно командные!
Очень люблю такие соревнования и с радостью в них участвую.
Где участвовали в последний раз?
Уже с разминки начал ощущать атмосферу более игрового. чем заорганизованного мероприятия. Фото это вполне подтвердили. Кстати, фото как всегда сделаны профессионально и сохраняют впечатление реального присутствия на месте развивающегося события даже у читателя. УДАЧИ!
Спасибо. Атмосфера организаторам удалась. А фото сделаны на мыльницу, правда, со съемными объективами. С большим фотоаппаратом тяжело было бы за участниками гоняться
Шикарное мероприятие! Столько разных препятствий, столько секций различных, и как видно, все организовано отлично!
И все очень удачно продумано, а волонтеры — так просто зажигали!
Какие интересные испытания. И главное очень много командной работы. Здесь без слаженного коллектива никуда.
Да, в одиночку тут делать нечего
Хорошее соревнование — испытывает человека на выдержку, находчивость, выносливость. Всем бы, да чаще таких соревнований.
В Москве часто организуют подобные соревнования, правда, иногда за пределами Москвы, куда не очень удобно или долго добираться
А жесткая полоса препятствий! Какая длинна? Организаторы конечно молодцы, умеют же из тяжелой физической работы праздник сделать!)
Вся дистанция — около 7 км, в основном по равнине, но было несколько подъемов. А препятствия здесь все перечислены, где-то через каждый км что-то было
Люблю такие соревнования. Поднимают командный дух, объединяют людей, да и вообще не важно кто победил, а кто нет , главное настроение царящее вокруг.
Организаторам удалось создать спортивный праздник, а это самое главное!
7 км.! Да еще с препятствиями! Жесть!)
да нет, нормально, даже мало, можно было бы еще для азарта добавить